为了帮助学生更好地理解和管理自己的情绪，关注学生的心理健康，提升学生的情绪管理能力，5月31日，计算机与信息学院举办了“情绪调色盘”主题心理活动。

活动现场，学生们参与了各种互动环节，包括心理测试、情绪调节技巧分享等。通过这些环节，他们不仅了解了自己的情绪特点，还学会了一些实用的情绪调节方法，为提升自身心理素质奠定了基础。此外，活动还设置了情绪绘画区域，让学生们通过绘画表达自己的情绪和内心感受。这不仅是一次释放情感的机会，也是一个展示个性和创意的平台。

此次活动为学生提供了一个重视心理健康的平台，让他们更加了解自己的情绪状态，学会有效地应对压力和负面情绪。通过本次活动，学院将会有更多的学生拥有健康积极的心态，迎接未来的挑战。

（作者:计算机与信息学院 曹士波 安芮民 供稿审核人:武兵 ）